Flurina Aeschlimann
Formación complementaria: Terapeuta de punción seca DVS® (2025-2026)
Tratamiento en: alemán e inglés
Punción seca (dry needling)
La punción seca (dry needling) es un método eficaz para tratar los puntos gatillo miofasciales, es decir, induraciones musculares localizadas que pueden irradiar dolor. En nuestra consulta de Boll utilizamos la punción seca de forma específica para liberar las tensiones musculares, aliviar el dolor y mejorar la movilidad. El método forma parte de distintos enfoques terapéuticos, por ejemplo la terapia de puntos gatillo o el tratamiento de los trastornos de la ATM (articulación temporomandibular, CMD).
En resumen
- ¿Con qué frecuencia debería aplicarse la punción seca?
Depende del cuadro de molestias. Por lo general bastan 3–5 sesiones, con pausas entre ellas si es necesario.
Respuesta completa: ¿Con qué frecuencia debería aplicarse la punción seca?- ¿Es dolorosa la punción seca?
La punción puede provocar un breve dolor tirante o una contracción. Muchas personas lo perciben como liberador: la mayoría refiere una relajación inmediata.
Respuesta completa: ¿Es dolorosa la punción seca?- ¿Tiene riesgos la terapia de punción seca?
Los efectos secundarios graves son poco frecuentes. En algunos casos puede aparecer una sensación de agujetas o pequeños hematomas.
Respuesta completa: ¿Tiene riesgos la terapia de punción seca?- ¿Paga el seguro de salud la punción seca?
Con una prescripción, el seguro de salud cubre la sesión de fisioterapia; el material de punción seca se le factura de forma privada.
Respuesta completa: ¿Paga el seguro de salud la punción seca?
¿Qué es la punción seca?
La punción seca (también llamada «punción intramuscular») es una técnica mínimamente invasiva del tratamiento de puntos gatillo. Con una aguja desechable muy fina se pincha de forma específica un punto gatillo activo o latente en el tejido muscular. A diferencia de una inyección clásica, no se emplea ninguna sustancia: de ahí el nombre «seca» («dry»).
La reacción del tejido puede desencadenar la llamada respuesta de espasmo local, una breve contracción del músculo que a menudo va acompañada de una relajación inmediata.
Terapia de punción seca: ¿cuándo se utiliza?
La punción seca se aplica sobre todo en las siguientes molestias:
- Contracturas musculares crónicas
- Limitaciones del movimiento causadas por puntos gatillo miofasciales
- Cefaleas tensionales y migraña
- Dolor en la zona de los hombros, la nuca o la espalda
- Molestias mandibulares en caso de trastornos de la ATM
- Síndromes por sobrecarga (p. ej., rodilla del corredor, codo de tenista)
Efecto de la punción seca: ¿cómo funciona el método?
La estimulación específica de un punto gatillo con la aguja puede desencadenar varios efectos terapéuticos:
- Mejora de la circulación sanguínea local
- Liberación de adherencias fasciales
- Reducción de los procesos inflamatorios
- Reducción del dolor mediante la regulación de la tensión muscular
- Relajación de las estructuras musculares profundas
Muchos pacientes notan una mejora apreciable tras pocas sesiones: los primeros testimonios sobre la punción seca muestran resultados en cuadros de dolor muy diversos.
Variantes de la punción
Punción seca de puntos gatillo (TDN)
En la TDN, la aguja se introduce directamente en la zona muscular contracturada. El objetivo es desencadenar una respuesta de espasmo, lo que produce una relajación rápida. Este método es especialmente adecuado para puntos gatillo persistentes o profundos.
Punción seca superficial (SDN)
En la SDN, la aguja permanece en la superficie. La estimulación de los nervios cutáneos desencadena una modulación del dolor a través del sistema nervioso: un enfoque suave y, a menudo, bien tolerado.
¿Es segura la punción seca?
La punción seca es un método seguro cuando la realiza personal especializado con la formación adecuada. En nuestra consulta aplicamos los más altos estándares de higiene. Las contraindicaciones, por ejemplo en caso de embarazo, trastornos de la coagulación o infecciones agudas, las comentamos con usted de forma individual en la primera consulta.
Cualificaciones del equipo
Luana Fraietta
Formación complementaria: Terapeuta de punción seca IMTT (2024-2025)
Tratamiento en: alemán, inglés, francés, italiano y español
Estos tratamientos incluyen la punción seca
Fisioterapia general
Alivio del dolor y recuperación de la movilidad en molestias agudas y crónicas.
Fisioterapia deportiva
Recuperación de la movilidad y de la función muscular en deportistas.
Tratamiento de la ATM
Tratamiento de las molestias de la musculatura que rodea la articulación temporomandibular.
Preguntas frecuentes sobre la punción seca
¿Cuál es la diferencia entre la punción seca y la acupuntura?
La acupuntura sigue un principio energético de la medicina tradicional china (MTC); la punción seca, en cambio, se basa en puntos gatillo anatómicos y funcionales de la musculatura.
¿Con qué frecuencia debería aplicarse la punción seca?
Depende del cuadro de molestias. Por lo general bastan 3–5 sesiones, con pausas entre ellas si es necesario.
¿Es dolorosa la punción seca?
La punción puede provocar un breve dolor tirante o una contracción. Muchas personas lo perciben como liberador: la mayoría refiere una relajación inmediata.
¿Tiene riesgos la terapia de punción seca?
Los efectos secundarios graves son poco frecuentes. En algunos casos puede aparecer una sensación de agujetas o pequeños hematomas. Antes de un tratamiento de punción seca se le informará al respecto.
¿Paga el seguro de salud la punción seca?
Si la punción seca forma parte de un tratamiento de fisioterapia y existe una prescripción, el seguro de salud (caja de enfermedad) cubre la sesión de fisioterapia. El material de punción seca no puede facturarse al seguro básico obligatorio (LAMal) ni al seguro de accidentes. El material se le factura de forma privada según nuestra lista de precios.
¿Pueden tratarse los puntos gatillo por cuenta propia?
Hasta cierto punto, sí: por ejemplo, con rodillos de espuma (foam roller) o con automasaje manual. Sin embargo, por razones de seguridad, la punción específica solo debe realizarla personal especializado.
¿Cuánto dura un tratamiento de punción seca?
El tratamiento en sí suele durar solo unos minutos. Forma parte de una sesión completa de fisioterapia, que dura unos 25 minutos.
¿Existen contraindicaciones para la punción seca?
Sí, entre otras, en caso de infecciones agudas, trastornos de la coagulación, toma de medicamentos anticoagulantes, implantes o embarazo. Aclaramos estos puntos de forma individual en la entrevista de anamnesis.
